[독서_마음의 문장들 기록하기] 감정은 사라져도 결과는 남는다_살아온 날보다 살아갈 날을 위해

 

 

인생의 중요한 기회를 놓쳤던 순간엔

늘 불필요한 감정이 있었고,

이는 내 판단력을 흐리게 했다.

결국 나의 감정을 제어하고

기분이 태도가 되지 않도록 관리하는 것은

곧 내 인생의 방향을 잡는 가장 중요한 기술이다.

나의 순간의 선택들이 모여

인생의 결과를 도출한다.

감정은 사라져도 결과는 남는다.

이제 나는 '사라질 것'에 연연하지 않고

'남을 것'에 집중하고자 한다.

이를 위해 내가 할 수 있는 고작의 것은

살아온 날보다 살아갈 날을 위해

에너지를 쏟는 것이겠다.

모두에게 공평하게 주어지는 시간 앞에서

이전보다 현명한 나, 그리고 당신이 되기를 바란다.

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늘 감정에 있어 깊어지는 나는,

요즘 들어 부쩍

내가 불필요한 감정으로 인해

나의 판단력을 흐리게 하진 않았나 하는 생각이 들곤 했는데

이 글귀를 보자마자 너무도 와닿았다

나의 순간의 선택들이 모여

인생을 결과를 도출한다는데,

이전보다 현명한 '나'

너무 어렵다

그렇지만 살아온 날보다 살아갈 날을 위해

반드시 노력하는 내가 되어야지!

내 인생 단 한 번이고, 내가 사는 거니까

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그래서 지금은

감정은 상황과 환경에 따라

언제든 변할 수 있는 것임을 알게 되었고,

지속적이고 한결같은 감정보다는

그 순간의 감정에 충실하는 것이

더 중요하다는 걸 꺠달았다.

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어제의 나도 다르고

오늘의 나도 다르다는 걸

요즘 내가 느끼는 바

그래서 매일의 내가 느끼는 감정에

순간순간마다 충실하기로 마음먹었다.

 

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긍정의 주파수에 나를 맞추면

반드시 좋은 일이 찾아온다.

잘되고 있다고, 옳은 길로 가고 있다고,

그럴 수 있다고,

다 잘될 것이라고 믿으면 정말로 그렇게 된다.

 

지금 내가 건네는 따뜻한 말 한마디가

오늘의 나를 만든다.

삶의 모든 가치는 나로부터 시작된다.

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원래의 나는 예전부터 무한긍정이라는 걸

주변의 지인들도

그리고 나 역시도 스스로 인정하는 바였다.

그런데 사실 언젠가부터

나의 상황에 조금의 변화가 생긴 후로는

현타가 왔다가 정신이 뒤죽박죽 하는

그런 내가 된 것 같다.

나도 사람인지라 그런 때가 있지 하고는 넘어가곤 하는데

사실 최근에는 조금 스스로가 나답지 못한 것 같고

걱정될 만큼의 멘탈이었다.

하지만, 다시 이겨내기로 했다.

그리고 원래의 나를 무조건적으로 믿고

사랑하기로 했다

그래서 결국 반드시 잘될 것이라고!

 

 

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살다 보면

내 의지와는 다르게 나를 괴롭히거나

나를 우울하게 만드는 일은

끊임없이 발생하기 마련이다.

하지만 그럴 때마다 속상해하고 화를 내고

우울해한다고 해서

달라지는 것은 아무것도 없다.

오히려 아무런 일도 하지 않고

온전히 자신만을 위해 쉬는 시간을 가지거나

좋아하는 음식을 먹거나

햇볕을 쬐면서 산책을 하는 등

그냥 지나가는 잠깐의 기분이라고 생각하며

스스로의 기분을 끌어올리는 것이 좋다.

즉, 순간의 감정에 깊이 빠지지 않도록

자신의 기분을 관리할 줄 아는 것이 필요하다.

쉽지는 않겠지만 의식적으로 노력하다 보면

작은 일에도 쉽게 속상해하지 않고

감정에 지배당하지 않을 수 있다.

소중한 시간, 소중한 당신이

매일 기분 좋은 하루를 보낼 수 있었으면 좋겠다.

 

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참이지 삶이라는 게 쉽지만은 않다는 걸

요즘 많이 느낀다

정말 정말 어른들이 보기에는

나는 아직 어리다고 판단이 될 테고

이런 생각하는 게

하찮은 고민거리처럼 느껴질 수 있겠지만

힘듦은 각자에게 무게가 다 다르게 느껴지는 거니까...

내가 삶의 무게에 대해

조금은 주절주절해도 되지 않을까

조심스레 생각해 본다.

하지만 이러한 삶이라도

나에게 시간이 주어짐에 감사하고

즐겁게 지내야 남은 내 삶이 더 풍요로울 것이니까! 

여름의 끝자락을 아쉽게 보내주는 마음으로

내일은 여름동안 가끔 즐겼던

내가 좋아하는 밀크쉐이크를 마시며

공원 한 바퀴 해야지!

♥